天津頻道
國際骨髓瘤關愛月｜獻給血液腫瘤患者的八段錦康復操溫暖呈現
每年的3月是國際骨髓瘤關愛月，旨在倡議醫務人員、患者及相關護理人員行動起來，提升公眾對多發性骨髓瘤的認識，幫助患者得到更好的治療，從而延長生存、提高生活質量。3月8日，中國醫學科學院血液病醫院在骨髓瘤關愛月醫患交流活動中上演了一場醫患共練的血液腫瘤八段錦康復操，眾多醫護人員與多發性骨髓瘤患者現場操練，每一個動作都寄予了患者對于追求“功能性治愈”的殷切期待。
獻給血液腫瘤患者的八段錦
八段錦被譽為中華養生文化之瑰寶，歷經數百年傳承，其柔和連貫的動作不僅能夠提高免疫力，還能有效緩解壓力。2024年，由強生公司發起、人民好醫生支持的“相約十年·共赴新生”血液腫瘤功能性治愈主題公益項目正式啟動。一套專為血液腫瘤患者量身定制的專屬八段錦康復操上線，鼓勵患者能夠將這套特別定制的康復訓練融入日常生活，借助定制化的口訣和康復動作，以更好的狀態對抗疾病，實現更深緩解、更長生存，邁向功能性治愈。
多發性骨髓瘤是我國發病率排名第二位的血液惡性腫瘤，高發于中老年人。隨著我國人口老齡化的加劇，其發病率呈持續上升態勢，發病年齡亦呈年輕化趨勢。然而，目前公眾對于該疾病的認知仍然有限，導致許多患者確診時已處于較晚期，錯失了最佳治療窗口。中國醫學科學院血液病醫院（血液學研究所）安剛教授指出，多發性骨髓瘤起病隱匿，癥狀缺乏特異性，且表現復雜多樣，往往難以引起患者警覺，導致早期漏診和治療延誤。他提醒大家，若出現不明原因的骨痛、貧血、反復感染、腎功能損害等癥狀，應盡早就醫，做到早篩查、早診斷、早治療，以改善疾病預后，提高生存質量。
對于多發性骨髓瘤患者而言，長期規范化治療是實現更高治療目標的關鍵，這不僅有助于延緩疾病進展，還能有效降低死亡風險。安剛教授強調，多發性骨髓瘤的治療有兩個黃金期，即新診斷和首次復發階段。由于該疾病的復發不可避免，若在這兩個階段未能接受規范化治療，隨著復發次數的增加，治療效果和預后隨之下降，患者的無進展生存期和復發后的生存時間也會不斷縮短。因此，初治和首次復發的治療尤其重要，是患者深度緩解的關鍵時期。疾病緩解程度越深，保持緩解狀態越長，患者的生存時間才能越長，生存質量也才更好。
近年來，隨著臨床診療的高速發展和創新藥物研發的持續突破，多發性骨髓瘤的整體治療水平顯著提升，已逐步成為像高血壓、糖尿病一樣可以長期控制的疾病。臨床數據顯示，多發性骨髓瘤患者的平均生存期已經從過去的2到3年，延長至如今的5至7年，甚至部分患者的生存期已突破10年大關。功能性治愈正從愿景走向現實，成為患者可望亦可及的治療目標。
在疾病治療的道路上，除了科學規范的醫療手段，來自家人和社會的關愛同樣至關重要。安剛教授呼吁，全社會應加強對多發性骨髓瘤的認知和關注，讓關愛不止停留于骨髓瘤關愛月，為患者創造一個更加包容和支持的康復環境。同時，希望攜手多方力量，共同推進多發性骨髓瘤疾病的規范化診療，開展公益疾病科普，讓每一位患者都能在科學治療和人文關懷的雙重呵護下，迎接更美好的未來。
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