健康頻道
科普知識貼心送達 “健康中國 我們行動”走進烏魯木齊市公交集團
長期久坐、精神緊繃、三餐不定、上廁所困難……這些職業特點讓公交車司機們容易受到高血壓、高血脂、高血糖、腸胃病等多種疾病的困擾。針對這一現狀，9月30日，烏魯木齊市沙依巴克區衛健委、沙依巴克區疾控中心與安利(中國)日用品有限公司新疆分公司攜手開展“健康中國 我們行動—烏魯木齊站系列活動/健康科普進企業”活動，走進了烏魯木齊市公交集團快速公交公司，為司機師傅們帶來了一場健康科普“盛宴”。
“營養早餐是健康的關鍵，早晨要吃飽，中午要吃好，晚上要吃少。”安利健康科普宣傳志愿者王巧的話，讓在場的司機師傅們深感贊同。然而，當被問及是否能每天按時吃早餐時，師傅們卻紛紛搖頭。2號線司機陳師傅坦言：“早上發車不能耽誤，午飯只能湊合，晚飯才是一天中最豐盛的一頓。這次檢查出‘三高’，以后可得注意身體了。”
自治區人民醫院臨床營養研究所副所長姚俊英專家指出，公交車司機每天長時間駕駛，極易患上腰椎間盤突出、前列腺炎等疾病。因此，她建議司機師傅們要保證充足的睡眠，適量進行運動，注意飲食清淡，多喝水，并定期進行體檢。
烏魯木齊市公交集團快速公交公司組織部(人力資源部)副部長李振偉說，“由于公交行業的特殊性，越是其他市民放假的時候，公交司機越忙，精神處于高度緊張，無法放松，也是導致司機患“三高癥”的主要原因。為關愛公交駕駛員，提高廣大職工的保健意識和保健水平，公司此次與沙區衛健委等部門合作，特意為職工舉辦了這場健康科普活動。”
活動現場，以“全民健康生活方式”的宣傳主題，以通俗易懂、貼近實際生活的方式重點講解常見疾病的危害及預防、營養早餐的重要性等內容，強調合理膳食、適量運動、戒煙限酒、定期體檢的重要性，耐心解答司機師傅們的疑惑并給予相應的健康指導。現場還設置了豐富多彩的互動游戲活動，“夾腿大力士”、“掰手腕挑戰”、“健康滿載6+1”、“健康走大運”等，將健康知識融入游戲互動中，用寓教于樂的方式，引導大家正確認識健康知識。
此外，現場還為司機師傅們提供血糖、血壓檢測，體脂、體重、體能健康體測，中醫智慧養身測試儀、中醫咨詢指導等公益服務，活動受到企業職工一致好評，紛紛表示收獲頗豐。活動主辦方相關負責人說，此次活動共發放宣傳資料200余份，參加活動的公交司機200余人，接受咨詢80余人。
據了解，“健康中國 我們行動”是為響應國家提出的“健康中國2030”規劃綱要，通過一系列舉措，全面提升國民健康水平。為落實“2030”《國民營養計劃》中提出的“堅持以人民健康為中心，普及營養健康知識”的核心理念。該項目2024年7月27日落地烏魯木齊市沙依巴克區，項目由沙區衛健委主辦，沙區疾控中心承辦，安利新疆分公司協辦，是一個面向大眾、普及營養健康知識的重要平臺。
沙區衛健委黨組成員、副主任李嫚說，“本次健康科普走進企業活動，我們精心策劃了一系列豐富有趣、貼近生活的健康科普內容。從常見疾病的預防，到營養膳食的合理搭配;從心理健康的維護，到運動健身的科學指導……通過專家講座、互動游戲、現場體驗等多種形式，讓復雜的健康知識變得簡單易懂，讓大家在輕松愉快的氛圍中學習到實用的健康技能。希望大家能夠將學到的健康知識融入到日常生活中，形成健康的生活方式。”
安利新疆分公司公共事務經理周珉表示，作為該項目的唯一協辦單位，安利一直秉承“幫助人們過上更健康,更美好的生活”的企業愿景。在過去十余年間,安利通過開展“健康中國 我們行動”等健康素養提升活動,科普營養健康和疾病預防知識,走進全國100多個城市、累計覆蓋人群過億;打造數十萬個“大健康社群”,傳播科學健康知識、提供個性化健康解決方案、推動健康生活習慣的養成,帶動公眾提升健康素養、踐行健康生活方式。公交行業是城市公共交通系統的重要組成部分，由于工作的特殊性，頸椎病、腰部疾病和胃病等成為公交車駕駛員群體易發病癥，而長期高強度的工作也使許多駕駛員無暇顧及自己的健康。本次活動也是希望能讓更多廣大駕駛員師傅在日常繁忙的運營中能夠更好地注重身心健康，同時，也提升了每位駕駛員的健康意識，為廣大市民的安全出行提供了更好的保障。
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